Idő
Elkészítés: kb. 15 perc
Hozzávalók
- 250 g friss datolya
- 100 g dió vagy mandula
- 1 evőkanál kókuszolaj
- opcionális: vanília kivonat vagy fahéj ízlés szerint
Elkészítés
- A datolyát magozd ki és vágd apró darabokra.
- A diót vagy mandulát daráld finomra egy aprítógépben vagy mozsárban.
- Egy serpenyőben olvassz fel kókuszolajat közepes hőmérsékleten.
- Add hozzá a datolya darabokat és a darált diót vagy mandulát a serpenyőhöz.
- Keverd össze a hozzávalókat, amíg egy sűrű paszta képződik.
- Ha szeretnéd, adhatsz hozzá vanília kivonatot vagy fahéjat az íz fokozása érdekében.
- Hűtsd le a pasztát, majd tárolhatod légmentesen zárható edényben a hűtőszekrényben.
- Használd a datolya pasztát sütik, energia golyók vagy más édességek elkészítéséhez.
- Jó étvágyat!
Leírás
A datolya paszta egy édes és tápláló csemege, amelyet magvakból és friss datolyából készítenek. Ez a sűrű, ragadós paszta kiválóan alkalmas sütik, energia golyók vagy más édességek alapanyagaként. A datolya paszta természetesen édes és egészséges alternatívát nyújt a cukorral és mesterséges édesítőszerekkel készült édességek helyett.
